Esercitazioni per le abilità tecniche fondamentali della pallavolo. Le basi. Con DVD.pdf

Esercitazioni per le abilità tecniche fondamentali della pallavolo. Le basi. Con DVD PDF

Rick Butler

Esercitazioni di tipo semplice per tutti i fondamentali di gioco (battuta, ricezione, palleggio, schiacciata, muro) che permettono la costruzione delle basi tecniche indispensabili per la prima formazione del giovane pallavolista.

352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni ... organica di esercizi semplici e utili, finalizzati al potenziamento delle abilità ... La preparazione fisica per il volley. Didattica ed esercizi fondamentali. Con DVD ... più esercizi GLOBALI e almeno una base di preparazione fisica per affrontare gli  ...

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8860280680 ISBN
Libre PRIX
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di M. Mencarelli - M. Paolini ANNO EDIZIONE: 2008 GENERE: Video CATEGORIE: i fondamentali/i ruoli ISBN: 9788860281036 Principali argomenti trattati: riscaldamento, esercizi di muro con e senza palla, collegamento muro posto 3 e difesa posto 6, muro in opzione, l

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