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La dieta libera. Un nuovo metodo per dimagrire. Curare le malattie metaboliche e nutrizionali. Restare in forma senza rinunciare ai piaceri della buona tavola PDF

Francesco Morelli

Quasi sempre le diete sono più un fatto di moda che il frutto di una vera e propria conoscenza dellalimentazione. E alcune possono essere addirittura dannose per la salute. Superando le illusioni e le promesse non mantenute di pseudomedici che a rotazione conquistano le prime pagine dei giornali, La dieta libera va incontro al bisogno di sapersi nutrire correttamente, senza però rinunciare alla buona tavola e ai fondamentali principi di educazione e informazione alimentare. Al posto di faticose rinunce impossibili da portare avanti nel tempo, il dottor Morelli propone un nuovo metodo in cui il paziente non dipende dalla dieta, ma al contrario è la dieta che si adegua alle esigenze del paziente. Lobiettivo è semplice e chiaro: far perdere peso, e soprattutto mantenere i risultati raggiunti, tenendo conto dei più recenti studi sulla nutrizione e sulle malattie a essa correlate. Un programma completo e personalizzato, con schemi, tabelle e consigli comportamentali, una vera e propria guida di «autoaiuto» per affrontare i problemi nutrizionali e le situazioni ad alto rischio che possono compromettere lo stato generale di salute. Un libro per tutti: per il grande pubblico che vuole approfondire le più attuali tematiche legate agli alimenti e per gli operatori del settore che aspirano a prevenire e curare le sempre più numerose malattie del benessere.

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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

La dieta libera. Un nuovo metodo per dimagrire. Curare le malattie metaboliche e nutrizionali. Restare in forma senza rinunciare ai piaceri della buona tavola**

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Mattio Müllers

E’ una fase indispensabile dopo la dieta proteica e prima dell’alimentazione normale equilibrata. Può essere anche utilizzata per: • perdite di peso poco importanti • in certe età della vita: adolescenti o anziani. L’equilibrio alimentare . Una corretta alimentazione, attività fisica, igiene di vita aiutano a mantenerci in buona forma.

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Noels Schulzen

Dimagrire SENZA DIETA » Giusto Peso Per Sempre » Ciao, sono Debora Conti, formatrice, autrice e trainer di PNL. Studio e condivido strumenti di PNL e di Coaching da 15 anni. Mi piace contestualizzare la PNL nel quotidiano e rendere gli strumenti di coaching veri e …

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Jason Leghmann

In pratica, tutte le proteine vengono assorbite sotto forma di aminoacidi. ... la formazione di eccessivi cataboliti (prodotti di rifiuto del metabolismo) che si riscontrano ... una dieta sana e bilanciata, né sostenere di poter trattare o curare alcuna malattia. ... Gli integratori alimentari e gli alimenti fortificati sono un modo per porre ...

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Jessica Kolhmann

La La dieta libera. Un nuovo metodo per dimagrire. Curare le malattie metaboliche e nutrizionali. Restare in forma senza rinunciare ai piaceri della buona tavola Morelli Francesco - 2019 - Cairo. Aggiungi ai tuoi libri Lista dei desideri Libri di francesco-morelli: tutti i titoli e le novità in vendita online a prezzi scontati su IBS.